Do., 10.10.24 - So., 20.10.24
Autogenes Training – kostenlose Probetermine
Autogenes Training signalisiert dem Gehirn: ICH darf entspannen!
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Autogenes Training
Durch Autogenes Training erfahren Sie Ruhe und sanfte Tiefenentspannung und finden Zugang zu Ihrem Geist, also eine mentale Achtsamkeit, deren Umsetzung im Alltag bei Stress, Burn-out, Ängsten, Schlafstörungen oder Schmerzen zu einer verbesserten Lebensqualität führt.
Anwendungsbereiche: Stressreduktion bei positivem und negativem Stress, Burn-out Prävention, Ängsten, Schlafstörungen oder Schmerzen, zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, sowie zur Behandlung psychosomatischer Erkrankungen. Vorsicht bei Migräne!
» Weitere Informationen im Artikel hier auf dem Portal
Die aktuellen Kurstermine finden Sie auf meiner Website unter: www.praxis-flierl.de/autogenes-training
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