Reflexion bedeutet, dass Du Dich selbst und Deine Erlebnisse bewusst betrachtest und analysierst. Das ist für Deinen schulischen Erfolg von großer Bedeutung, da es Dir ermöglicht, Deine Fortschritte und Erfolge zu erkennen und zu feiern. Wenn Du Deine Leistungen wahrnimmst, steigert das Dein Selbstbewusstsein und motiviert Dich für die Zukunft. Reflexion trägt auch zu Deinem persönlichen Wachstum bei, da Du Dich selbst besser verstehst und lernst, wie Du arbeitest, was Dich motiviert und wie Du am besten lernst. So schaffst Du eine solide Basis für zukünftige schulische Erfolge. 

Wie reflektiere ich mein Schuljahr richtig?

Um Dein Schuljahr zu reflektieren, ist es hilfreich, sich selbst Fragen zu stellen. Beantworte Fragen wie: Was lief gut? Was hätte besser laufen können? Was habe ich gelernt? Wie habe ich mich in verschiedenen Situationen gefühlt? Diese Fragen helfen Dir, Deine Erfahrungen zu strukturieren und tiefgehende Einsichten zu gewinnen. Ebenso sinnvoll ist es, eine Liste Deiner größten Erfolge und Herausforderungen zu machen. Denke darüber nach, warum Du in bestimmten Situationen erfolgreich warst oder Schwierigkeiten hattest. Dies gibt Dir wertvolle Hinweise darauf, was Du beibehalten und was Du verbessern kannst. Basierend auf Deiner Reflexion kannst Du dann neue Ziele für das nächste Schuljahr setzen. Diese Ziele sollten klar und erreichbar sein, damit Du motiviert bleibst und gezielt auf Deinen Erfolg hinarbeiten kannst.

Wie profitiere ich im nächsten Schuljahr von meiner Reflexion?

Gerne teile ich einige häufige Erkenntnisse mit Dir, die Schülerinnen und Schüler bei der Reflexion ihres Schuljahres haben und erkläre Dir gleichzeitig, wie Du damit umgehen kannst:

Erkenntnis: „Ich habe mich oft gestresst und überfordert gefühlt.“

Um besser mit Stress umzugehen, kannst Du Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen ausprobieren. Erstelle einen realistischen Zeitplan und sorge für genügend Pausen. Wichtig ist es auch, sich kleine Auszeiten zu gönnen und auf eine ausgewogene Balance zwischen Lernen und Freizeit zu achten.

Erkenntnis: „Ich habe in einigen Fächern Schwierigkeiten.“

Wenn Du in bestimmten Fächern Schwierigkeiten hattest, solltest Du Dir zusätzliche Unterstützung suchen, wie Nachhilfe oder Lerngruppen. Überlege, welche Lernmethoden in diesen Fächern für Dich am besten funktionieren. Vielleicht hilft es, den Stoff in kleinere Einheiten zu unterteilen und regelmäßig zu wiederholen.

Erkenntnis: „Ich habe meine Hausaufgaben oft aufgeschoben.“

Um das Aufschieben von Hausaufgaben zu vermeiden, arbeite an Deinem Zeitmanagement und setze Dir feste Zeiten für Deine Aufgaben. Teile große Aufgaben in kleinere, machbare Schritte auf und belohne Dich nach jedem erledigten Schritt. Eine To-do-Liste kann Dir helfen, den Überblick zu behalten und motiviert zu bleiben.

Erkenntnis: „Ich war nicht genug im Unterricht beteiligt.“

Falls Du gemerkt hast, dass Du Dich nicht genug im Unterricht beteiligt hast, nimm Dir vor, im nächsten Schuljahr aktiver zu sein. Stelle Fragen, wenn Du etwas nicht verstehst, und beteilige Dich an Diskussionen. Dies wird nicht nur Dein Verständnis verbessern, sondern auch Dein Selbstvertrauen stärken.

Die Reflexion Deines Schuljahres ist ein wertvolles Werkzeug, um Dich weiterzuentwickeln und zukünftige Erfolge zu planen. Nimm Dir die Zeit, Deine Erfahrungen zu analysieren und daraus zu lernen. So startest Du gut vorbereitet und motiviert ins nächste Schuljahr – und kannst dort erneut Dein Bestes geben. Viel Erfolg!

Herzliche Grüße

Evelyn Heik